Persoonlijk - Over John

John van Heel is geboren in Hunsel op 19-10-1962 als 4e kind van Toos en Piet van Heel. John is de 4e van 5 kinderen, Fer, Geert, Ine, John en Frans. In 1986 is John getrouwd met Regina en samen hebben ze 3 kinderen, Tim, Rick en Sem.

In zijn jonge jaren heeft John een nare tijd meegemaakt op de lagere school, waardoor hij destijds een hekel heeft gekregen aan school en leren. Hij werd veel gepest en geslagen en zijn verweer was in zijn tienerjaren, bij karate gaan en terug knokken. Er volgde een redelijk agressieve periode tot aan zijn 17e.

Op zijn 17e vluchtte hij vervroegd de diensttijd in en melde zich aan om uitgezonden te worden naar Libanon als Unifiller. Op zijn 17e zat hij in Libanon voor 6 maanden. Na zijn diensttijd is John gaan werken bij Smeets Offset in Weert, met het streven om zelfstandig ondernemer te worden binnen 1 jaar.

John startte op zijn 21e, in 1983 op de Langstraat in Weert met Body Fit fitness centrum en volgde in dat jaar een fitness opleiding bij Michel van Halderen in Amsterdam.

In 1984 ontmoete hij Regina en samen volgden ze een aerobics opleiding bi Debbie Jenner in Amsterdam. Vanaf die tijd gong Body Fit door in Body Form en werd niet alleen fitness aangeboden maar ook groepslessen op muziek.

Op de opleiding bij Michel van Halderen werd John’s facinatie geboren voor het lichaam, gezondheid en leefstijl, John was meteen gefascineerd van de intelligentie van het lijf. Vanaf die opleiding verslond John opleidingen, allereerst alle opleidingen op het vlak van fitness, personal training en leefstijl in Nederland, later door met opleidingen in Amerika, waar bij samen met Regina meer dan 10 jaar lang 3 keer per jaar naar congressen en opleidingen reisde.

De aangeleerde agressiviteit, die John nu achteraf ziet als een aangeleerd patroon, wat niet bij hem hoort, werd destijds dermate intensief, dat John zich niet meer lekker voelde in die huid en in dat leven. Hij startte met het volgen van trainingen op gebied van persoonlijke ontwikkeling vanaf zijn 23e. John volgde vanaf zijn 23e tot zijn 28e onder andere NLP Practitioner en Master, Cognitieve gedragstherapie, Oerklank meditatie bij Deepak Chopra, Unlish the power within van Antony Robbins, Stress management, emotionele intelligentie, emotioneel lichaamswerk, Alpha training, Psycho- en gedragstherapie en verslond honderden boeken over dit thema. 

John maakt al meer dan 20 jaar muziek, namelijk speelt hij Djembe, Afrikaanse trommel. Al meer dan 20 jaar bezoekt hij samen met Regina en de kids bijna elk jaar Abene, een dorpje in Senegal, West Afrika. In zijn vrije tijd doet John veel aan sport, spiertraining en bewegen en is hij medeoprichter van stichting ‘Bright Future for Children’, waarmee er, met steun van veel sponsoren, een lagere school wordt gebouwd in Abene, Senegal.

Praktische ervaring;

Een greep uit de opleidingen en trainingen die John doorlopen heeft;

Betrokkenheid en prestaties van John;

• EFAA is Nederlands eerste opleidingsinstituut met een Europese erkenning vanuit EHFA
• Schreef een visie document “van fitness naar leefstijl- en preventie”
• Startte Bewegen is Medicijn, in navolging van Exercise is Medicine van ACSM
• Schreef het handvest “In beweging voor preventie”
• Ontwikkelde de Schijf van 3, vanuit de ACSM internationale beweegnorm
• Stimuleert en leidt fitnesstrainers op naar beweegbegeleiders volgens de internationale beweegnorm (ACSM)
• Ontwikkelt hulpmiddelen managers van beweegcentra om gemakkelijker te professionaliseren (BMS online)
• Biedt een uniek organisatie e-learning portaal met opleidingen over de internationale beweegnorm, beweegcoaching, voedingscoaching, mindset coaching, Fitnesstrainer en personal Trainer.
• Start op 1 oktober 2011 een Nationale beweeg promotie (Schijf van 3) campagne voor o.a. de ondernemers in de fitnessbranche, sportverenigingen, patiëntenverenigingen, beweegaanbieders,..
• Ontwikkeld een kennisportaal voor particulieren over gezond leven en bewegen
• STICHTING CONSUMENT EN VEILIGHEID; mede auteur van de richtlijnen gezond sporten www.voorkomblessures.nl
• Partner Europese ELF project; Voor een Europees e-learning platform voor fitness professionals
• Initiator Beweegkuur pilot Fitvak (nu NL Actief); Ontwikkeling binnen de fitnessbranche om de brug naar de Beweegkuur te slaan
• Lid NL Actief commissies; Opleiders en preventiecentrum commissies van dè Nederlandse fitnessbrancheorganisatie
• Lid VSG expertgroep; voor een betere kennisuitwisseling en afstemming tussen fitness en zorg

Vandaag de dag

John is leefstijl-, mindset- en carrière coach, NLP coach, breinoloog, docent leefstijlcoach opleiding, spreker, voorzitter platform Weert in beweging, directeur/eigenaar Life Style Vitae leefstijlclub, EFAA opleidingen en het Leefstijlclub netwerk, mede auteur van de NL Actief protocollen ‘Beweegdeskundige overgewicht en obesitas’ en ‘Beweegdeskundige diabetes’ voorzitter van stichting Nieuwe Gezondheid en Stichting Bright Future for Children, projectleider van het EU New Health project, ontwikkelaar van het ISO kwaliteitszorg programma voor sportcentra en van het NL Actief preventie centrum keurmerk, bestuurslid van Stichting LERF, al meer dan 40 jaar actief op het gebied van Leefstijl als medicijn en auteur van het boeken: Gezond afvallen, Bewegen als medicijn, hoe doe je dat?, Voeding als medicijn, hoe doe je dat? en Je brein als medicijn, hoe doe je dat? John coacht werknemers, particulieren, ondernemers en managers op gebied van leefstijl- en gezondheid, optimalisatie van persoonlijke ontwikkeling, ontwikkeling van persoonlijke visie en missie, burnout preventie, e.m.

Kernwaarden van John zijn respect, integriteit, oprechtheid, vriendelijkheid, compassie en pro activiteit.